Tortilja sa speltinim brašnom

Tortilja sa speltinim brašnom

Zdravo, vreme je za novi recept. Ovog puta predstavljam vam zdravu tortilju ili ti zdrav bombastičan doručak. Kažu da je doručak najbitniji, da mora da bude kaloričan, zdrav i jak – bombastičan, zato sam se odlučila za doručak koji sam za kratko vreme zavolela (postao je omiljeni definitivno).

Brzo, lako i jednostavno se pravi i sve što vam je potrebno za jednu tortilju je:

  • 1 jaje
  • 3 kašike Speltinog brašna
  • Himalajska so
  • Voda

Priprema:
Umutiti 1 jaje, prstohvat Himalajske soli i 3 kašike Speltinog brašna. Vodu dodavati po malo kako bi se napravila smesa malo gušća od spese za palačinke. Dobijenu smesu staviti u tiganj za palačinke i peći sa obe strane dok ne porumeni, dok ne dobije zlatkastu boju (Ukoliko volite prepečeno, duže pecite).

Tortilju možete napuniti ili ti filovati sa čime god želite. Ili šta imate u frižideru 😉
Ja sam prvo namazala Ribella Hummus  Natural, 4 ipo parčeta Zlatiborac pršute, dosta salate, mladi sir i iseckala sam masline.

Urolajte i uživajte u čarobnom ukusu!


Reader Comments

  1. Ovim si dokazala da cega god se uhvatis da pises to izgleda bas profi. Obozavam tvoje blog postove. Samo nastavi. Zeljno cekam nesto novo. 🙈😁

Write a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *